Psicóloga Janaina Santos
CRP 06/ 165783
Olá! Está procurando por atendimento psicológico online?
Que bom ter você por aqui!
Se você chegou até aqui, é porque decidiu dar um passo rumo ao seu equilíbrio emocional. Parabéns!
Você merece viver uma vida plena e feliz, e estou pronta para lhe ajudar nesta jornada.
Como Psicóloga Cognitivo- Comportamental, através das técnicas que utilizo em minha prática clínica, estou aqui para oferecer todo o suporte necessário nesse processo de transformação, com o respaldo da Neurociência Afetiva.
Com uma abordagem acolhedora e profissional, estou pronta para ajudá-la (o) a enfrentar os desafios, desenvolver habilidades emocionais e encontrar soluções para os problemas que estão afetando sua qualidade de vida.
Vamos juntas (os) nesta jornada?
Sobre mim
Prazer, Janaina Santos!
Sou especialista em atendimento clínico para adultos e adolescentes.
Tenho experiência no tratamento de pacientes com dificuldades emocionais: Ansiedade, Depressão; Estresse e Exaustão, Conflitos familiares, no relacionamento e de trabalho; Autoestima reduzida, entre outros.
Desta forma, ajudo meus pacientes a chegarem ao equilíbrio emocional através da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Neurociência Afetiva. Duas abordagens que possuem estratégias de tratamentos comprovadas cientificamente para mudança de comportamento.
Como funcionam meus atendimentos:
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental busco auxiliar meus pacientes a identificar padrões de pensamentos e comportamentos que possam estar causando desconforto ou limitações em suas vidas. Com empatia e compreensão, trabalhamos juntos para transformar esses padrões negativos em pensamentos mais saudáveis e ações construtivas.
A Neurociência Afetiva desempenha um papel essencial em meu trabalho, pois me permite entender melhor como as emoções influenciam nossas experiências e comportamentos. E utilizando os conhecimentos da Neurociência, trago uma perspectiva mais ampla e fundamentada para o processo terapêutico, ajudando meus pacientes a explorarem suas emoções e a desenvolverem uma maior autorregulação emocional.
Acredito que cada pessoa é única, e minha abordagem terapêutica é guiada pela individualidade de cada caso.
Meu objetivo é que, por meio dessa conexão entre a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Neurociência Afetiva, meus pacientes possam encontrar equilíbrio emocional e desenvolver estratégias resilientes para enfrentar os desafios da vida.
O que meus pacientes dizem sobre mim:
há 6 meses atrás
Marielly M.
'' A terapia com você é extremamente confortável, eu tô me sentindo cada vez mais confortável em te contar as coisas e eu realmente sinto que você se importa, apesar de eu ser meio travada pra algumas coisas, a maioria eu já tô conseguindo contar porque você me passa confiança ''
há 2 meses atrás
Jonatas M.
Você é uma profissional gigante! Com você consigo falar coisas que achei que jamais falaria para ninguém e nesse pouco tempo já consegui ver um grande avanço em toda minha vida com a sua ajuda! Realmente confio em você 🤍
há 1 ano atrás
Patrícia E.
Lembro dos exercícios que eu tinha que fazer: escrever meus pensamentos, colocar “pra fora”… E foi você quem me mostrou o meu progresso durante as consultas. Só tenho que agradecer o tantos choros e risos em nossas consultas, cada momento foi importante para a minha evolução. ''